朝ごはん、きちんと食べていますか?
エバーブルームでは
新年度のスタートと共に
食事も4月1日から開始されました。
そんな新生活の1日を
気持ちよく
元気に過ごすためにも
朝食は欠かせません。
ごはん派、パン派
叉は、手軽なシリアル派 などなど
でも・・・
寝坊して朝食抜きなんてこと
あるんじゃないでしょうか。
今日1日頑張りたいとき
気持ちが凹んでテンション低めのとき・・・
身体だけじゃなく
心も支えるような
食生活を楽しんでほしいものです。
〝1日の始まりは朝食から〟
栄養いっぱいの朝食を食べて
1日を元気いっぱいに過ごして下さい!(*^-^*)