朝ごはん、きちんと食べていますか？
エバーブルームでは
新年度のスタートと共に
食事も４月１日から開始されました。
そんな新生活の１日を
気持ちよく
元気に過ごすためにも
朝食は欠かせません。
ごはん派、パン派
叉は、手軽なシリアル派 などなど
でも・・・
寝坊して朝食抜きなんてこと
あるんじゃないでしょうか。
今日１日頑張りたいとき
気持ちが凹んでテンション低めのとき・・・
身体だけじゃなく
心も支えるような
食生活を楽しんでほしいものです。
〝１日の始まりは朝食から〟
栄養いっぱいの朝食を食べて
１日を元気いっぱいに過ごして下さい！（*^-^*）